曼联中场布鲁诺-费尔南德斯分享体能保持的秘密:午睡与健康的关系
184 2023-06-03
拿起切尔西的教鞭时兰帕德并不是一个菜鸟,但转会禁令再加上头号球星的出走,神灯在斯坦福桥的任务依旧能用困难来描绘,现在兰帕德就任现已有一年的韶光,《泰晤士报》就盘点了早年这一年切尔西主教练的表现。
2019年7月5号,也就是星期五的上午,切尔西科巴姆操练基地的全体作业人员都被召集到了媒体中心,参加的除了全部队员还有厨师、球服管理员等人,他们都集合在一起等待着一个人的说话,一个再了解不过的人即将在一个全新的岗位履职。
2天之前弗兰克-兰帕德刚和俱乐部签订了一份三年的教练合约,是的,这位俱乐部史上的传奇在这儿拿到过12个冠军的中场从头回到了斯坦福桥,而且拿起了教鞭。在他身边的还有经纪人史蒂夫-库特纳以及俱乐部总监玛丽娜-格拉诺夫斯卡娅,后者是阿布拉莫维奇在切尔西最信任的人。而兰帕德和她在接下来的一年韶光里将密切协作,一起带领蓝军继续前行。
格拉诺夫斯卡娅也出现在了第二天的新闻发布会上,这也是在向外界传递一个信息:兰帕德是阿布的人。早有痕迹标明,这是个正确的选用,在那个周五的上午,科巴姆操练基地的世人现已感受到了。
这是一次只继续了5分钟的会议,但却意义严峻,因为兰帕德在切尔西播种下了集体知道的种子。他奉告球员和全部作业人员很快乐回到俱乐部而且教练和全部人都是一起的,他希望我们每天开车进出操练基地的时分都能发生一股自豪感。
所以将帅之间,俱乐部上下很快就拧成一股绳,兰帕德做到了阿布时代此前全部教练都没有做过的作业。二进宫的穆里尼奥没有,带领球队拿到联赛冠军的孔蒂也没有,当然这儿边必定不会有萨里的名字。一年早年了,神灯正在结束俱乐部老板提出的要求,带领球队打出有竞争力的足球,赢得下赛季欧冠资格,一起进入足总杯半决赛。
因为疫情英超停摆三个月,所以到现在兰帕德带队第一年的效果还没有彻底清楚。但联赛从头初步后切尔西仍是打出了非常不错的表现,上星期打败卫冕冠军曼城就是兰帕德的代表作,也能够算得上是一个严峻行进,他让球队集中精力于防卫,借此来敌对曼城行云流水般的进攻,毕竟切尔西打败强敌,一起也让蓝军成为下赛季联赛冠军的争抢者之一。
不到一周后,也就是在上星期三,他们浪费了一次绝佳机会,在抢先的情况下被保级球队西汉姆联回转。尽管球队的表现有些不稳定,但其实兰帕德现已取得了明显的成功,首要他平衡了转会禁令带来的巨大影响。上一年夏天球队失去了头号球星阿扎尔,而兰帕德硬是带领一帮青训小将打出了一片六合,比如亚布拉罕、芒特、奥多伊、吉尔莫、里斯-詹姆斯等人,都在本赛季的英超敞开光芒。
兰帕德让部队和一线队之间的阻碍消失殆尽,其实他的选用刚刚宣告时蓝军青训营就是一片喝彩。他的教练组成员则包括了前切尔西青训主帅乔迪-莫里斯以及乔-爱德华兹,还有体能教练克里斯-约翰,整个团队都和青训有着极深的渊源,从第一场新闻发布会初步整个切尔西青训营就布满了希望。
“培养年青球员真的非常重要,而这正是我排在第一位的任务,”兰帕德早年如此说道。“我想让手底下的球员,无论是18仍是32岁,都认为切尔西效能为荣,都把这儿作为自己的家。”
上一年夏天兰帕德有权抉择哪些球员将租借出去而哪些人又能够留下来。在他之前执教德比郡的时分就知道芒特和托莫里的才华,那里正是神灯第一次当主教练的当地。在爱尔兰的季前赛中他又了解到了亚伯拉罕和吉尔莫的水平。
但切尔西主教练知道到还有不想和他继续协作的人,比如前队友大卫-路易斯,巴西人当时在寻求转会脱离,而打完同门兴格拉德巴赫的热身赛后路易斯的表现也坚决了兰帕德放他走人的心。而这名中后卫自己也展现出了不小的恶意,甚至用“乡巴佬”来称谓新任主帅。比赛完后第4天,大卫-路易斯就被卖给了阿森纳。不过季前赛堆集起来的豁达心境被英超首轮比赛彻底消除,因为切尔西0-4惨败给曼联。
“你需求韶光来将自己的战术意图灌输给全队然后再去在场上实行,”兰帕德在发布会上如此说道。
“进程很困难,我认为那场比赛前60分钟切尔西踢的很不错,但当曼联打进第二和第三粒进球的时分比赛就提前结束了。我对效果当然很失望,但只能收起这种心境重头再来,因为3天后还有同利物浦的超级杯要打。球队现已按照我的打法在踢,当你成为一名教练你有必要很极力的作业才华抵达自己想要的效果,看到球队一点点的行进仍是很快乐的,总的来说,要做的作业还许多,有必要锲而不舍。”
本赛季双杀热刺的比赛关于兰帕德来说意义严峻,而上星期打败曼城更是行进和行进的证明。而且这是在球队新老结合的情况下结束的,切尔西青训出产的球员选拔到一线队之后都受到了兰帕德热心和布满崇奉的鼓动。他知道自己能够对这些年青人发生什么样的影响,一如穆里尼奥2004年到斯坦福桥的时分专门找到当时还很年青的兰帕德,信誓旦旦的奉告他:你是全世界最好的球员。
但兰帕德相同能够用一瞬间的愤怒来激起球队的反应,不过他很会挑选机会,第一次是8月31号在斯坦福桥的更衣室,面对升班马谢菲联,蓝军在两球抢先的情况下毕竟被对手扳成2-2平。赛后兰帕德在更衣室怒火中烧,“他发飙了,”有消息灵通人士如此说道。在外面切尔西主帅正极力点缀自己的心境。“我们有必要承担责任,也容许这全部发生,”他对外界如此说道。但之后的那个月切尔西取得了一波7连胜。
类似的场景还发生在上星期对阵莱斯特城的中场休憩时,他奉告队员下半场初步后要连换三人上场,但他恨不得换掉场上的9个人。而换人之后的切尔西也很快改变了精神面貌,替补上台的巴克利打进绝杀进球毕竟帮忙球队行进足总杯半决赛。
他和莫里斯、爱德华兹以及琼斯之间的联络非常紧密,能够说对他们信任有加。其实整个教练组对球员的要求很高,他和莫里斯是前队友也是许多年的朋友,唱起红脸和白脸时协作的非常默契。
有消息称切尔西现在的成功一部分原因是操练节奏的加强。在萨里执教期间,常常会看到后卫倚着假人和进攻队员合练,反之亦然,整个操练非常单调。但兰帕德改变了这一情况,有专门的速度转化操练,一起他还很注重体能,志在打造一支以快速进攻见长的活力球队。
兰帕德大胆选拔年青球员也很快收到了效果,切尔西的5名英格兰小将全部受到了国家队呼喊。神灯非常自豪的告知他们中选国字号球队,他热衷于打造本乡中心,希望看到自己的球员成为国家队常规主力。
当然,除了选拔年青人他对老将也非常上心。在锋线上吉鲁就是亚伯拉罕的重要补偿力气,当时法国人想在冬季转会脱离以寻求更多的比赛韶光好参加夏天的欧洲杯。威廉和佩德罗相同有意转会,是兰帕德用健壮的个人魅力让这三个人在赛季中为球队继续发光发热,成为不可或缺的力气。英超复赛后,吉鲁打进了对阿斯顿维拉的制胜球,威廉成为队内最佳球员,而佩德罗在转会罗马之后也附和跟球队签署一份短期合同,一贯待到赛季结束。
这全部都归功于兰帕德的交际才华。他脑筋清楚而且非常率直,不怕有困难的对话。其实在博阿斯执教期间兰帕德也遇到过类似的应战,当时葡萄牙人一心想给球队更新换代,妄图在转会市场上重金引进兰帕德的替代者,而当时的博阿斯并没有跟兰帕德敞快乐扉,所以神灯自己心里清楚这个时分应该做什么作业。
待人以诚是跟球员沟通交流的要害,兰帕德在科巴姆的办公室就在他前队友也就是现任技术总监切赫的办公室对面。他们俩和格拉诺夫斯卡娅一起协作,假设切尔西的转会禁令被革除,他们在1月份应该怎样操作球队的转会事宜。兰帕德标明自己想要3名球员,其中就包括阿贾克斯的齐耶赫和莱比锡红牛的维尔纳。当转会禁令革除,就初步和阿贾克斯以及莱比锡商洽,但当时这两家俱乐部都不想在冬季卖掉队内的重要成员。而兰帕德则是直接给球员去电,谈论他们将来应该怎样习气切尔西。
当韶光进入2月份,曼联签下布鲁诺-费尔南德斯,热刺买来贝尔温而切尔西却一无所获的时分兰帕德发生了少量的挫折感。“关于一支志在成功的球队来说引援非常重要,”他说道。“从某种程度上说,现在我们或许成了弱者和(争冠的)局外人,因为我们周围的球队现已变得健壮了。”
但现在的切尔西现已结束了要害转会,兰帕德的政策就是行进球队的防卫实力,齐耶赫和维尔纳的加盟让蓝军不才赛季有了向利物浦和曼城叫板的实力。至于现在,神灯的政策就是确保球队拿到下赛季欧冠的门票。
其实从第一场新闻发布会初步,科巴姆基地里的世人就对新任主教练布满了决计,但兰帕德深知成功和失利之间的鸿沟。“后边的比赛对我们来说至关重要,”兰帕德如此说道。“假设切尔西毕竟能够杀入欧冠,那我会非常、非常、非常快乐。”