雷霆球员霍姆格伦谈身体变化：重点不只是增重，而是全面提升运动能力

雷霆队的球员霍姆格伦最近在播客节目《All The Smoke》中进行了访谈，他分享了关于自身身体变化和训练的心得，强调在如今的比赛中，重点不仅仅是增重，而是全面提升运动能力。

在采访中，主持人问及霍姆格伦是否在努力增重时，他的回答表明，如今的篮球比赛已经变得更加多元化。他认为球员需要在确保移动速度的同时，处理许多不同的篮球局面。他表示，这并不仅仅意味着要增加体重，更关键的是关注整体身体状况，以适应如今比赛的各种要求。

霍姆格伦进一步解释道，他的目标是变得更强壮和具备更高的运动能力。他认为，随着年龄的增长和肌肉的增加，体重也会相应地增加。然而，他强调自己并不希望盲目地追求增加体重，而是注重全面提升身体素质。他认为关注整体身体状态，以及体重变化如何影响他的比赛方式，是更为重要的。

这番话语突显了现代篮球运动员面临的多样化挑战。随着比赛风格的多样和竞争的激烈，球员需要在保持移动速度的同时，具备更强的力量和全面的运动能力。霍姆格伦的观点也揭示了他对于自身身体变化和训练的深刻思考，以及他为适应现代篮球赛场所做出的努力。这种全面的素质提升对于他在球场上的表现和发展具有重要意义。